Ostéopathe D.O à
Lunel
Préparation mentale du sportif

Retrouvez un physique solide et rester performant(e).

La préparation physique seule ne suffit pas toujours : stress, peur de l’échec, blessures ou perte de motivation peuvent freiner vos performances et faire disparaître le plaisir. Avec Acti’Mental Perform, vous apprenez à relier corps et mental pour retrouver efficacité et plaisir sur toute la saison.
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Patients Aidés

Le problème

Quand la pression prend le dessus sur le plaisir

Avant une compétition, à l’entraînement ou en pleine saison, la pression peut devenir étouffante. Le stress, les ruminations et la peur de décevoir pèsent sur vos résultats et vous empêchent de profiter pleinement de votre pratique sportive.
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La solution

Performance et sérénité durable

Grâce à un accompagnement personnalisé, vous apprenez à mieux gérer le stress et les émotions, à renforcer votre confiance, à rester concentré(e) dans l’action et à retrouver du plaisir dans votre pratique. Votre mental devient un allié pour atteindre vos objectifs sans vous épuiser.
Votre Ostéopathe D.O Spécialiste

Théo Gorbinkoff

Spécialisé dans la gestion de la douleur et le suivi du sportif.

Théo développe une approche fondée sur le modèle biopsychosocial, qui prend en compte les dimensions physiques, psychologiques et sociales du patient.

À l’écoute, disponible et attentif, il propose un accompagnement personnalisé pour soulager les douleurs musculo-squelettiques et optimiser la récupération sportive.

Son objectif : vous aider à retrouver confort, mobilité et autonomie grâce à des techniques modernes adaptées à chaque situation.

Durée de la séance

40 minutes

Tarification

60

Remboursement

par 85%
des mutuelles

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Des Questions ?

La consultation dure 1 heure et se compose de 3 grandes parties : l’entretien, l’examen clinique et le traitement ostéopathique.

Afin de pouvoir se sentir libre et confortable lors des mouvements et des manipulations, des sous-vêtements ou des vêtements fins et souples sont recommandés. L’importance est d’être confortable dans sa tenue pour la consultation.

Si la douleur est supportable, vous pouvez conserver une mobilité plus douce, plus lente et plus relâchée que d’habitude, mais continuez à bouger même si c’est un peu sensible. Vous pouvez aussi vous aider en adoptant une respiration continue (qui vous empêchera de vous mettre en apnée) lors des mouvements plus intenses afin de diminuer la douleur.

L’ostéopathie n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale car elle n’est pas une Profession de Santé comme peut l’être le Medecin ou le Kinésithérapeute. Le métier est règlementé depuis 1960 et le diplôme est agréé par le Ministère de la Santé. Cependant, de nombreuses mutuelles remboursent une à plusieurs séances par an.